女人过了30岁之后,皮肤就呈现了分水岭,或多或少都会呈现暗黄,色斑,皮肤下垂的现象,还有眼角的皱纹都出卖了自己的年纪,许多女人都是女强人,作业家庭两不误,往往没时间保护自己,一朝一夕毒素就堆积在体内,肠胃变得很差,皮肤也很差,特别身段还非常的臃肿
提早猪血,记住小时分在家,每年家里都会养一只猪,留到春节的时分吃,妈妈都会把猪血留下来,给咱们炒菜吃,那时分特别的喜欢吃猪血,猪血的营养价值比较高,有着补血的作用,实际中,不少人都有贫血,无妨吃点猪血,特别女人朋友补血的话,就会看起来气色很好。
热锅中参加适量的油进去,比及油温烧到5成时分,把蒜末和姜末,红辣椒放进去,煸炒出香味,顺手把蒜苗放进去,快速的翻炒2分钟左右,再把猪血放进去一同炒,两种食物快速的翻炒几下,参加适量的盐和鸡精进去,炒到入味后再装盘。